台北東區微痠深層調理工作室是小麥非常推薦的一家按摩、整復、調理的工作室
像是精油調理、頭部舒壓、全身平衡調理或是產後骨盆調理通通有
鄰近捷運忠孝敦化站,從2號出口步行過來只要短短2分鐘,真的是超級方便
想找台北身體調理、台北按摩、台北精油調理、台北骨盆調理、東區身體調理、東區按摩、東區精油調理、東區骨盆調理都可以來到微痠深層調理工作室!!
【目錄索引】
我的人生沒有「不可能的任務」中的阿湯哥,但我有微痠調理工作室的阿湯師,這位阿湯師對於日常生活來說可是實用多了
像是上班族、職業婦女或是家庭主婦,不管是上班、做家事都在忙碌著,真是身心同時都在消耗著,所以適時安排身體調理非常重要
吃美食、外出走走可以讓心情療癒放鬆,但適當的按摩調理更是能讓整個身體舒壓,緩解各種疲累感
除此之外,對於產後或是經常久坐、坐姿不良的女生來說,骨盆調理也是許多人重視與在乎的,這一次就要來大力分享
某天跟大妹聊天時提到,大妹因為生產過感覺骨盆的地方變寛,不僅穿衣服沒之前那麼好看而且褲子很難買到合穿的
如果褲子要配合臀部大小的話腰部就太鬆、要配合腰部大小的話,臀部就太緊,像這一類的情況一直讓他覺得很困擾
於是我說~姐帶你去台北東區微痠深層調理工作室吧!!順便安排個姐妹倆台北一日吃喝玩樂趣
預約時,阿湯師特別交代大妹可以帶一條平常穿起來偏緊的褲子到現場試套,等骨盆調理後再試套一次,比較其差異性
調理前套褲子時,大妹說拉不太起來且需要深呼吸、縮小腹才有辦法把鈕釦扣上,但進行完骨盆調理後再次試穿那條偏緊的褲子
說時遲、那時快,大妹居然在談話中就輕而易舉將褲子拉上並扣上鈕釦,當下在場的人都非常驚訝
且經過這次骨盆調理的結果,大妹覺得非常滿意!
這時小麥心中也忍不住自豪了一下「看吧!姐姐介紹的準沒錯吧~」
說了這麼多,接下來要告訴大家這家微痠深層調理工作室在哪裡??
它就隱身在東區大樓裡的工作室,就在忠孝敦化捷運站2號出口旁邊,非常好找
進到大樓裡搭乘電梯來到12樓,走出電梯向左邊走,順著廊道到底就可以看到了
旁邊有門鈴可以按壓,接著就有專人來開門了
門一打開,映入眼簾的是乾淨舒適的環境
還會貼心提供拖鞋給我們更換,而且拖鞋很軟很好穿(好穿到很想買一雙一樣的在家裡穿)
微痠深層調理工作室不同於一般的身體按摩調理工作室,空間佈置的很有SPA沙龍的氛圍
按摩床與按摩床之間都有簾子,所以就算有不認識的在旁邊也有布簾隔著,保有一定的隱私跟空間
三五好友一起來或是情侶、夫妻相約一起來也很適合
另外還有一間是獨立式的空間
頓壓床
玄關處有著帶有時尚感的沙發,另外也運用許多竹製的傢俱,營造出如峇里島般度假的氛圍
一走進來讓人很難聯想到身體推拿、調理,反而比較像SPA沙龍的氛圍
按摩調理前會先填寫調查表,上面有目前的身體狀況,例如哪個部份不舒服、在意的症狀、有沒有手術過或是否懷孕之類的
好讓老師可以更了解身體的狀況,對症下藥,才能達到最好的調理效果
微痠深層調理工作室價目表
先預告一下,2025年10月價格會調整,所以近期有想要做身體調理的趕快預約起來
在按摩前專業的阿諾老師會評估身體及骨盆的現況
還好評估的結果還滿OK,症狀不算太嚴重
阿諾老師一開始針對腰部、臂部肌肉群做放鬆、按壓的動作,不會過度拉扯因此不會有痛感
看看雙腿是不是有長短腳的狀況
為什麼會有長短腳呢?因為骨盆歪斜或肌肉緊繃導致看起來一長一短,我想一般人都沒有特別注意很容易會忽略吧
但長期下來沒有重視的話,可能會引發骨盆歪斜、脊椎側彎、髖/膝/踝關節疼痛、慢性下背痛及走路不協調等等
阿諾老師會循順漸進,一隻腳按壓推拿完再換另一隻腳,且按壓的過程也會邊看看是否還有長短腳的問題
按壓到屁股這個部位時,大妹表示感覺非~常~的痠
這代表身體在反映出肌肉處於過度緊繃的狀態,像是長時間久坐、姿勢不良、缺乏循環、過度使用某些肌群都會造成
同時也表示著身體這部位太緊繃了,需要放鬆一下
久坐會影響到下半身的循環及代謝,就很容易水腫
當然也是影響到骨盆歪斜或前後傾的原因之一
當髂腰肌變得緊繃時,骨盤可能過度前傾,使脊椎承受巨大的壓力,容易導致腰痛。長期下來,這可能會對下半身產生影響
因此按壓髂腰肌可改善骨盆前傾、下背痛
很多肌肉群位於身體深處,真的要找專業人員適時調理身體
就像人一樣,不能一直工作總是要有休息放鬆的時間一樣
骨盆不僅承載著上半身的重量,同時與下半身也密切相關著
阿諾老師使用溫和的手法輕輕按壓、拉伸、調整腰部及骨盆兩側髂骨處,藉由減輕腰部壓力讓繃緊的肌肉及神經獲得釋放般的舒暢感,來調整骨盆左右不對稱
骨盆調理最主要是調整和恢復骨盆的正確姿勢和功能
小麥第一次看到頓壓床就是在微痠深層調理工作室!!
頓壓床可透過重量或機械壓力模擬深層按壓,可以讓肌肉與筋膜放鬆,像是長時間久坐、壓力大造成肌肉緊繃的人都很適合使用
頓壓床發出的聲響滿讓人震憾的,但按壓起來好舒服,完全不會有痛感
長時間久坐、坐姿不良、翹腳、生產後都很容易造成骨盆歪斜、前傾、後傾等狀況,藉由骨盆調理幫助骨盆回到比較平衡、穩定的狀態,而且也可以讓下半身血液循環較好也能改善水腫
不要小看骨盆歪斜這個問題,因為它很可能引起下半身水腫、腰痠背痛、膝蓋不適、月經不順且因為姿勢不良也容易駝背或脊椎側彎
定期調理身體真的非常重要
原本大妹非常擔心會痛,結果做完骨盆調理後,他說只有微微的痠感,完全不會感到疼痛
非常適合想調理骨盆但又怕痛的女生們
另外,貼心小提醒一定要找有執照的專業人士唷!!
店名:微痠深層調理工作室
地址:台北市大安區忠孝東路四段211號12樓之3
營業時間:11:30~21:00,採預約制
電話:0931-238490
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※以上為朋友親身體驗的紀錄及感受,因每個人身體狀況而有所差異,請以自身體驗為主!